Archív pre mesiac december, 2013

Mandľová paštéta od Kiky Košelovej (fitness recept)

:: 18th december 2013 :: Prispel andrea do kategórie zdravé potraviny

Niečo na úvod: Mandle sú výborným zdrojom minerálov- vápnika, železa, selénu a zinku. Taktiež znižujú cholesterol a aj keď majú vysoký obsah tukov, nemusíme sa ich báť. Práve naopak. Mali by sme ich konzumovať pravidelne. A to i so šupkou. Práve v šupke sa nachádzajú tie najvzácnejšie živiny. Čo potrebuješ na prípravu?  (3 – 4 […]